校外教學需要外宿時
推薦「不悶熱或吸收安心的款式」
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外出而長時間無法更換時，可以使用能大量吸收的「量多日日用衛生棉」。預防生理期突然到來，先準備起來也比較放心。薄型的話能多帶幾片的棉棉外出，也是讓自己放心的方式。
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