在經期時可能碰到的困擾？
詢問了孩子，有沒有在課後活動、補習時因為生理期而感到困擾過？
（Uni・Charm調查）
有沒有聽孩子說過在課後活動、補習時因為生理困惑過？
（Uni・Charm調查）
詢問孩子，實際上是什麼時候感到困擾的？
- 跳舞的時候感覺有東西流出來，到休息時間去廁所發現是月經來了，且血已經漏到了胯下。（13歳・愛知縣）
- 劍道的比賽時間從早到傍晚，所以都沒有時間換衛生棉，大概有9小時左右一直都沒有辦法換，且擔心會不會漏等，導致無法集中精神好好比賽。另外，還會有腹痛及想要吐的感覺，沒有辦法站著，好辛苦。（16歳・神奈川縣）
- 運動會跟生理期時間重疊到會煩躁到無法做好事情。（16歳・東京都）
- 練習時間比較長的時候，比較沒時間去廁所，所以夏天會容易悶熱。（17歳・京都府）
- 生理期在游泳檢定考試的時候來了。大家都是生理期間，但是為了檢定考試不游不行。就算生理來，有時候也沒有辦法請假。（13歳・愛知縣）
- 在跑步的時候衛生棉移位。（12歳・千葉縣）
詢問家人，自己的孩子實際上是什麼時候感到困擾的？
- 生理期跟課堂重疊到，因為要長時間坐著上課，孩子擔心會不會外漏。（43歳・福岡縣）
- 女兒是排球隊隊員，聽孩子說生理期剛好在運動會的時候來，因為沒有時間換衛生棉，所以感到很困擾。另外因為排球制服是比較薄的短褲，所以孩子擔心蹲下來的時候會不會被看到衛生棉的形狀，經血有沒有外漏等。（41歳・岩手縣）
- 因為課後活動時動作比較大，所以孩子會想就算使用較大的衛生棉也可能會有外漏的情況。（44歳・神奈川縣）
- 有聽孩子說，在跳舞或田徑活動的時候，沒有辦法去廁所，經血差一點外漏好危險。（38歳・富山縣）
- 聽孩子說，上游泳課及上課時間拖延的時候，不太能去廁所因此感到苦惱。（44歳・東京都）
- 合宿前一天生理期剛好開始，女兒說擔心在住宿的地方睡覺。（42歳・静岡縣）
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對有沒有因月經在課後活動，補習等活動感到困擾過的問題，約有七成的小孩曾經有此經驗，曾經聽孩子說過的家人約有44%。跟實際的狀況相比，有認知到孩子困擾的家人比較少。
具體來說有「長時間無法換衛生棉」、「月經在有重要活動的時候來了」、「經血會外漏」的困擾。另外，還有因為「不小心忘記了」、「擔心周遭的人的目光」的理由而沒辦法經常的更換衛生棉的例子。在游泳課或是運動會期間遇到生理期，若有家人的建議跟關注，會讓孩子比較能安心。
長時間沒有更換衛生棉可能會造成經血外漏，以及其他肌膚的問題。請家人提醒小孩，想到或是能去廁所的時候，就儘量頻繁的更換衛生棉，如果有困難的話，也可以推薦小孩搭配使用棉條等的措施。
透過溝通與指導讓小孩可以接受月經，才能盡情的享受與學校與課後的活動。
♥選擇適合自己的生理用品！
♥只要記住訣竅就非常簡單方便喔！
♥關於生理(月經)・初經的事情，適合和家人討論的時機
